PilzFrei verkäuflichNiedriges Risiko

Lion's Mane

NGF-stimulierender Pilz

Hericenone + Erinacine

Lion's Mane (Hericium erinaceus, Igelstachelbart) ist ein kulinarischer und medizinischer Pilz, bekannt für die Fähigkeit, den Nervenwachstumsfaktor im Gehirn zu stimulieren.

Summenformel

Hericenone + Erinacine

Halbwertszeit

Variabel (kumulative neurotrophe Effekte)

Wirkungseintritt

Tage bis Wochen

Typische Dosis

500–3.000 mg Extrakt pro Tag

Hauptziele:GedächtnisStimmungNeuroprotektion

Wirkmechanismus

Hericenone (aus dem Fruchtkörper) und Erinacine (aus dem Myzel) überqueren die Blut-Hirn-Schranke und stimulieren die NGF- und BDNF-Synthese.

Diterpen-Erinacine + aromatische Hericenone.

Was zu erwarten ist

Langsam wirkend — in der ersten Woche spürt man meist nichts. Ab Woche 3–4 wird die Stimmung stabiler und die Wortfindung schärfer.

Vorteile

Nervenregeneration
Gedächtnis und Fokus mit der Zeit
Stimmungsunterstützung
Darmgesundheit

Mögliche Nebenwirkungen

Selten leichte Magen-Darm-Beschwerden
Juckreiz bei empfindlichen Personen

Dosierungs-Referenz

Typische Dosis: 500–3.000 mg Extrakt pro Tag
Halbwertszeit: Variabel (kumulative neurotrophe Effekte)
Wirkungseintritt: Tage bis Wochen
Kategorie: Pilz

Nur zur Orientierung. Vor der Anwendung immer eine qualifizierte Fachperson konsultieren.

Rechtlicher Status

USLegal / OTC

EULegal / OTC

UKLegal / OTC

AULegal / OTC

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